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【目標に向けた理想を現実にするためには！？】

こんにちは！

パーソナルジム01ノルエット渋谷店です！

「痩せたい」

と思っても、理想の自分をはっきり描けていないと、途中で迷ってしまいます。

大切なのは、なりたい姿をできるだけ細かくイメージすることです！

例えば…

・お気に入りのデニムを余裕で履ける
・鏡を見て「良い感じ」と思えるウエストライン
・ノースリーブやタイトな服を自信を持って着ている
・写真を撮られても体型が気にならない
・周りから「痩せた？」と言われる
・朝から体が軽くて疲れにくい
など

パーソナルジム ノルエットでは、お客様だけのダイエットに向けてカスタマイズしたシートを作成して、あなたの理想に合わせた目標づくりから丁寧にサポートします🔥