皆様のお悩みにお答えいたします！
はい！
初心者の方でも通いやすいジムとなっております！
トレーニング、健康のお悩みなんでもお気軽にご質問ください！
はい！回数券のプラン全てに食事指導が含まれております。また当ジムでは食事の指導では無く、食事の質の改善をメインで行い、炭水化物を抜かず、健康的に痩せるをメインテーマとし、「健康」に特化した食事指導をさせていただきます。
ご予約のご変更は予約日の前日までのご連絡で変更可能となります。
当日でのご連絡は回数券をご購入の場合は1回分消費となりますのでお気をつけください。
通常ですと入会金¥30,000-となりますが、キャンペーン期間中は入会金【無料】となります！
もちろん大丈夫です！
初めての方にも安心してお越しいただけるようにカウンセリングをきちんと行い
それぞれにあったメニューをご提供させていただきますので、ご安心してお越しいただくことができます！
ノルエットでは食事の質の改善をメインで行うため、【ノルエット式食事マニュアル】をお渡ししております。
マニュアルをもとにトレーナーと一緒に食事の質の改善を行っていきます！
もちろん大丈夫です！ノルエットでは運動が苦手な方でもできる自重種目を豊富に持ち合わせておりますので
お客様それぞれにあったメニューをご提供させていただいております！
ノルエットではタイ古式マッサージを取り入れたストレッチを行っております。
トレーニングの効果を高める為に、最初の15分間は整体から始まり、【肩こり】【腰痛】【X脚】【猫背】の改善を行いつつ怪我のリスクを下げ、お客様の骨格を整えてからトレーニングの入る流れとなります。
お客様の状況によって中心になるものは変わります！
またその日の体調によっても変わることがございます。
（ノルエットでのピラティスはチェアをメインで使用しております）